Химический состав, физические свойства и структурные особенности различных типов лечебных грязей определяются условиями их образования. По составу и внешнему виду они весьма разнообразны. В нашей стране изучено более 700 местностей, имеющих разнообразные грязи.
В состав лечебных грязей входят различные минеральные, органические вещества и микрофлора.
Микрофлора грязей не патогенна. Наиболее широко в лечебно-профилактической практике используют иловые сероводородные грязи, меньше - торфяные и сапропели.
Особой популярностью пользуются такие знаменитые месторождения грязей, как озеро Тамбукан (Пятигорск), одесские лиманы, курорты Старой Руссы, Евпатории, Ессентуков и др.
Грязевая процедура, помимо непосредственного раздражающего воздействия на нервные рецепторы кожи и слизистые оболочки, вызывает образование в организме различных биологически активных веществ, которые, разносясь кровью, влияют на центральную нервную систему.
Очень важным свойством лечебных грязей является их адсорбционная способность - они поглощают имеющихся на поверхности кожи микробов. Грязевые процедуры часто сочетаются с ваннами.
Их назначают при болезнях суставов (полиартритах), костей и мышц, полиневритах, полирадикулитах, аллергиях, нарушении обмена веществ.
Вода является неотъемлемым компонентом, обеспечивающим существование Земли. На Земном шаре нет ни одного предмета, ни одного организма, который бы не содержал воду.
В природе постоянно совершается круговорот воды, основными движущими силами которого являются солнечная энергия и земное притяжение. Началом круговорота воды является испарение. Ежегодно на планете испаряется 520 тыс. км3 воды.
Преобладающая часть ее возвращается в Мировой океан, а более 100 тыс. км3 выпадает на сушу, где является источником формирования рек, озер, подземных вод, ледников и, таким образом, представляет наибольший интерес для человека.
Формирующийся на территории Украины сток в основном сосредоточен в малых реках, роль которых чрезвычайно велика. На берегах рек люди получают заряд бодрости и здоровья: ведь пионерские лагеря, дома отдыха, санатории, турбазы в своем абсолютном большинстве соседствуют и вписываются в прибрежный ландшафт какой-либо реки.
В поймах рек расположены пастбища и сенокосы с обилием высококалорийного разнотравья. Здесь произрастают лекарственные травы - настоящая зеленая аптека. В прудах, созданных на реках, и в самих реках много рыбы.
Судьба малых рек, их состояние - на нашей совести. Так будем же их сохранять, возрождать и всегда содержать в чистоте!